"Il medico mi ha prescritto dieci sedute di tecar. Ma cos'è, esattamente? Fa male?"
Se ti sei fatto questa domanda, questo articolo è per te. Ti spiego in modo semplice cos'è la tecarterapia, cosa succede durante una seduta e perché, da me, si fa solo su prescrizione medica.
Sono il Dott. Federico Di Dato, massoterapista MCB e chinesiologo (LM-67). Eseguo la tecarterapia su prescrizione presso Bonvini Medical Service, in Viale Giulio Cesare 275 a Novara.
Cos'è la tecarterapia, spiegata facile
La tecar è un apparecchio che trasmette energia ai tessuti attraverso la radiofrequenza. Il nome viene da un'abbreviazione tecnica (Trasferimento Energetico Capacitivo e Resistivo): non serve ricordarla, basta sapere che indica le due modalità con cui funziona.
L'effetto che senti è un calore che nasce dall'interno. È diverso dal calore di una borsa dell'acqua calda o di una lampada, che scaldano la superficie della pelle: con la tecar il calore si genera nei tessuti stessi, mentre il manipolo scorre sulla pelle. Per questo, tecnicamente, si dice che è una diatermia da contatto: "calore attraverso" i tessuti, che si ottiene solo con il manipolo appoggiato sulla pelle.
Come funziona: capacitiva e resistiva
La tecar lavora in due modalità, che si scelgono in base alla zona e all'indicazione del medico.
Modalità capacitiva
Lavora di più sui tessuti morbidi, quelli più ricchi di acqua, come i muscoli e il tessuto sotto la pelle. Il manipolo ha un rivestimento isolante.
Modalità resistiva
Lavora di più sui tessuti più densi, che oppongono più resistenza al passaggio della corrente, come tendini, legamenti e strutture vicine alle articolazioni. Il manipolo è di metallo e il calore si percepisce più "in profondità".
In tutti e due i casi il circuito si chiude con una piastra di ritorno, appoggiata su un'altra parte del corpo (spesso sotto la schiena o vicino alla zona trattata).
Cosa succede durante una seduta
Ecco come funziona, in pratica, una seduta da me:
- Leggo la prescrizione e ti faccio alcune domande di sicurezza (le trovi più sotto).
- Ti sdrai sul lettino e posiziono la piastra di ritorno.
- Applico una crema conduttiva sulla zona da trattare: serve a far passare bene l'energia e a far scorrere il manipolo.
- Muovo il manipolo sulla pelle con movimenti lenti e continui. Il calore sale in modo graduale.
- La parte con la tecar è spesso abbinata al lavoro manuale; la sua durata varia secondo la prescrizione.
Cosa si sente
Un calore piacevole e progressivo, che non deve mai bruciare. Se lo senti troppo forte, me lo dici e abbasso l'intensità. Durante la seduta puoi parlare, farmi domande, oppure rilassarti.
E dopo?
Puoi tornare subito alle tue attività. La zona può restare calda per un po': è normale.
Perché serve la prescrizione medica
È la domanda più importante, quindi la spiego bene.
La tecar è una terapia strumentale: si usa con uno scopo terapeutico, non di semplice benessere. Come massoterapista MCB lavoro su indicazione del medico: è lui a fare la diagnosi e a scegliere la terapia, io la eseguo con cura.
Gli studi disponibili sono ancora pochi e di qualità variabile, e servono protocolli più uniformi (Beltrame e colleghi, 2020): anche per questo la valutazione spetta al medico.
In pratica il medico:
- ti visita e capisce qual è il problema;
- decide se la tecar fa al caso tuo, oppure se ti serve altro;
- indica la zona da trattare e il numero di sedute.
Io eseguo il trattamento seguendo la prescrizione e il protocollo della struttura. A fine ciclo torni dal tuo medico per il controllo.
Questo modo di lavorare tutela te: chi ti tratta sa che cosa ha valutato il medico, e tu sai che il percorso ha un senso.
E se non ho la prescrizione?
Senza prescrizione non posso proporti la tecar. Posso però farti un massaggio decontratturante o sportivo, che non richiede prescrizione. Se il problema ti preoccupa, il primo passo resta il medico.
Il percorso, passo per passo
- Visita dal medico, che se lo ritiene utile prescrive la tecarterapia.
- Mi scrivi su WhatsApp e fissiamo il primo appuntamento.
- Prima seduta: porti la prescrizione, facciamo le domande di sicurezza e iniziamo.
- Le sedute successive seguono il numero indicato dal medico.
- Fine ciclo: torni dal medico per il controllo.
Sicurezza: cosa ti chiedo prima di iniziare
Le controindicazioni le valuta il medico. Prima della prima seduta, però, ti chiedo sempre se:
- hai un pacemaker o altri dispositivi elettronici impiantati;
- sei in gravidanza o potresti esserlo;
- hai protesi o placche metalliche nella zona da trattare;
- hai problemi di sensibilità della pelle (per esempio non senti bene il caldo) o ferite nella zona;
- ci sono altre condizioni che il medico ti ha segnalato.
Se una di queste cose vale per te, dimmelo: ne parliamo e, se serve, ricontatti il medico prima di iniziare.
Tecar e laser: sono la stessa cosa?
No. La tecar usa la radiofrequenza e produce calore nei tessuti; il laser usa la luce. Sono due apparecchi diversi e la scelta spetta al medico. Ne parlo meglio nell'articolo laserterapia e tecar: differenze.
Domande frequenti
La tecar fa male?
No. Si sente calore, che deve restare piacevole.
Quante sedute servono?
Le indica il medico nella prescrizione.
Posso fare sport dopo la seduta?
Di solito sì, con buon senso. Se hai dubbi, chiedi al medico che ti ha prescritto il ciclo.
Che professionista sei?
Sono un massoterapista MCB e un chinesiologo (LM-67). Mi piace collaborare con altri professionisti: se il medico indica altri specialisti, lavoriamo in squadra per arrivare alla soluzione migliore per te.
Tecarterapia a Novara: come prenotare
Hai già la prescrizione? Trovi tutte le informazioni nella pagina tecarterapia a Novara. Per prenotare scrivimi su WhatsApp con il pulsante qui sotto e porta la prescrizione alla prima seduta.
📍 Bonvini Medical Service, Viale Giulio Cesare 275, Novara · Su appuntamento · Contatti
La tecarterapia viene eseguita solo su prescrizione medica, nell'ambito di un trattamento di massoterapia, presso Bonvini Medical Service (Novara). Porta con te la prescrizione del tuo medico. Le informazioni di questa pagina non sostituiscono il parere del medico.
Dott. Federico Di Dato, massoterapista MCB e chinesiologo (LM-67).